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Category: Körper & Training

Joe Manganiello’s dieet voor strakke buikspieren!

August 22, 2020February 22, 2021 Achim Beierlorzer

Zusätzlich zu einem strengen Trainingsprogramm musste True Blood-Star Joe Manganiello fleißig und diszipliniert in Bezug auf seine Ernährung werden. Seine Rolle als Werwolf erforderte einen starken physischen Körper, von den Schultern über die Bauchmuskeln bis […]

Körper & Training

Das Training beginnt mit einer gesunden Ernährung

July 22, 2020February 22, 2021 Achim Beierlorzer

Es wird oft unterschätzt, wie stark Ihre Ernährung Ihr Training beeinflusst. Fitness-Experten behaupten, dass die richtige Ernährung eine viel wichtigere Rolle spielt als das Training selbst. Möglicherweise haben Sie versucht, eine Diät oder einen Ernährungsplan […]

Körper & Training

8 geheime Wege, um Gewicht zu verlieren

June 22, 2020February 22, 2021 Achim Beierlorzer

Entdecken Sie die Geheimnisse des Fettabbaus, indem Sie diese 8 herausfordernden Produkte zu Ihrem Essen hinzufügen! 1. Meerrettich Geheime Kraft: Es kann Tränen in die Augen bringen, aber diese Zutat, die aus derselben Familie wie […]

Körper & Training

4 grundlegende Tipps für einfache Bauchmuskeln!

May 22, 2020February 22, 2021 Achim Beierlorzer

Diese 4 Tipps sind eine gute Basis für alle, die abnehmen, Bauchmuskeln aufbauen oder einfach ihren Körper gesünder nutzen möchten. Gerade jetzt, wo alle guten Absichten noch in vollem Umfang in Kraft sind, ist dies […]

Körper & Training

Laut Experten wirkt sich kohlenhydratarmes Essen auf Ihren Sexualtrieb aus

January 22, 2020February 22, 2021 Achim Beierlorzer

Kohlenhydratarme Nahrung ist jetzt der Weg, um Gewicht zu verlieren. Die angeblichen Vorteile der ketogenen Ernährung werden jedoch seit vielen Jahren heftig diskutiert. Zahlreiche Menschen haben die restriktive Ernährung als äußerst schädlich für die allgemeine […]

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